Día a día.

El día anterior seguimos con rugby, pero ya mezclándonos entre nosotros y realizando partidos todos con todos. Había tres equipos, dos jugaban y uno descansaba, cuando uno de los que estaba en el campo perdiera intercambiaba con el que estaba en descanso.
Aprendimos a jugar mejor y colocarnos bien para los saques y melé, pero ante todo a jugar con personas de diferente contextura, agilidad... adaptarnos a los demás.

Ayer (lunes) estuvimos en Deportes Individuales realizando práctica de natación en la piscina de Frigsa. Primero realizamos dos análisis técnicos, dos personas a un compañero y así a cada uno del grupo de tres, de braza y mariposa. Braza no resultó dificultoso ya que es un estilo que en general controlamos más en técnica y al realizarlo. En mariposa resultó más difícil pero me sirvió para saber como realizar las diferentes acciones que engloba este estilo, y ayer fue la primera vez que nadé este y es dificultoso ya es muy enérgico pero con constancia y fuerza de voluntad todo se consigue. Después de terminar estos dos análisis realizamos 200 metros libres, realizando los estilos que quisiéramos.
Aquí dejo un vídeo de la técnica de mariposa que se ve de una forma clara con buena explicación: